【勉強だけしても合格しない！？】息抜きを逆効果にしないためには！？
こんにちは
会計士アドバイザーの
たかゆきです。
今日は
正しい息抜きについて
お話ししたいと思います。
前回は
自分を責めるな
という最も重要な
考え方についてでしたね。
これだけで努力は
かなり効率化しますが、
それだけでは合格しません。
それは数年単位の受験勉強で、
努力をし続けることは
不可能だからです。
プロの水泳選手も、
息継ぎなしでは
長距離を泳げません。
しかし、あなたが
正しい息抜きの仕方も学べば、
受験のプロになります。
泳ぎと息継ぎが
上手になれば、
半永久的に泳げる
ということです。
例えば、
こんな経験はありませんか？
息抜きで遊んでいるのに、
罪悪感がして
全然楽しめない。
勉強の息抜きに
友達と飲みに行ったのに、
楽しすぎたせいで
勉強がに戻るのが辛い。
正しい方法を知れば、
これらは全て
本末転倒だとわかります。
そして、
罪悪感もなく遊べて、
思いっきり飲んだ後も
勉強にスイッチできます。
これ、受験生としては
最高ではないですか？
楽しいことは、
受験中は半分諦めて
割り切って受験に
挑む人も多いです。
実際私もそうでした。
サークルもやめて、
仲のいいLINEのグループも
抜けました。
しかし、
この記事を読んだあなたは
友達と遊べます。
いちいち疎遠にも
ならずに済みます。
好きな子も
デートに誘えます。
応援してくれる
彼女なんて
いたら最高ですね。
逆に、息抜きの
正しい方法を
習得しないと、、、
あなたは
どんどん自分の首を
締めていくことに
なります。
息抜きをしては、
罪悪感に襲われ、
終わった後には
勉強に身が入らない。
ここには危険があります。
息抜きそのものを
否定したり、
努力がバカらしくなる
という危険です。
後者はわかりますね、
勉強をやめてしまえば
シンプルに試合終了です。
前者も危険です。
息抜きを極端に減らせば、
パンクしてしまいます。
そこまでいかなくとも、
息抜きをうまくできないと、
スピード感を失います。
スピードが落ちる
ということは、
受験の期間が延びる
ということです。
会計士試験は、
２〜４年で合格すれば
御の字と言われます。
私の友人の兄は
７年かけて
合格しました。
今年こそ終わらせると言って
なかなかやめれず、
人生の約１０％を
費やす可能性があります。
泥沼化よりは
損切りをできれば
まだましかも知れません。
終わりの見えない勝負ほど
怖いものはありません。
だからこそ、
良い精神状態と
スピード感を保つために、
以下の方法おすすめします。
準備はいいですか？
それは、
息抜きを
完全予定化する
です。
①いきなり遊びにいかない
ことです。
受験においては
メリットがありません。
後々苦しくなるだけです。
②最低でも２週間以降に
息抜きの予定を入れましょう。
人にもよりますが、
ペースは隔週か、多くても毎週
がベストです。
③息抜きを、
勉強をしたご褒美と
思って心から楽しみましょう。
これだけで、息抜きの質は
大きく上がり、
長期的な努力にも耐えられます。
人はご褒美に対して、
得られた後よりも
得られる前の方が、
圧倒的に効果が高い
という研究結果があります。
あなたもこの方法を
実行すれば、
ご褒美に向かって
努力の質が上がります。
それを実感しながら
良いサイクルが生まれるのを
イメージしてください。
必ずスピード感が増します。
さて、今回も
今すぐここで簡単な
行動を起こしましょう。
以下をメモしてください。
「いきなり誘われたら断る」
（周りの人にもこの話をして
理解を得るとさらにGOOD！）
いかがでしたか？
今すぐ必ずメモしてください。
しなければ、
忘れてしまって、
また不意に遊んで
罪悪感に襲われるかも知れません。
適切に息抜きして、
良いサイクルを保って
合格しましょう！
